Melatonin
Uvod
Melatonin je neophodan prirodni hormon za ljudsko tijelo, koji kontroliše i utiče na lučenje drugih različitih hormona. Kada se melatonin u tijelu smanji, sve funkcije ljudskog tijela će biti pogođene, a uslijedit će i razne bolesti. Istraživanja pokazuju da nakon srednje dobi, lučenje melatonina u ljudskom tijelu počinje da se smanjuje, a do starosti, njegovo lučenje je nešto manje u hemijskoj knjizi. Unošenje dovoljne količine melatonina što je ranije moguće može poboljšati funkciju endokrinog sistema, poboljšati imunitet, poboljšati antitenzivne i antioksidativne funkcije, poboljšati san, usporiti brzinu starenja ljudskog tijela i usporiti degeneraciju spolnih organa; melatonin također može pomoći u prevenciji i liječenju raka, što je posebno korisno kod uobičajene nesanice.
KORIŠTENJE
Melatonin je hormon koji proizvodi epifiza. Melatonin je visoko konzervativan i nereceptorski hvatač slobodnih radikala i antioksidans širokog spektra. Melatonin pomaže u sprječavanju ishemijsko-reperfuzijskog oštećenja jetre, mozga, miokarda, crijeva i bubrega. Melatonin se može široko koristiti u zdravoj hrani, lijekovima, raznim kozmetičkim proizvodima i hranjivim proizvodima za njegu. Funkcija: 1. Uklanjanje pjegica, prirodno izbjeljivanje: melatonin može učiniti kožu bijelom. Može regulirati endokrini sistem ljudskog tijela, ukloniti tamne mrlje, staračke pjege, melazmu, trudničke pjege i pigmentaciju uzrokovanu zračenjem od opekotina od sunca, izbjeljivati i hidratizirati kožu te vraćati mladenački izgled. 2. Efikasno poboljšanje sna: Odgovarajuća suplementacija melatoninom može efikasno poboljšati kvalitet sna. 3. Produženje života:. Melatonin je najvažniji visokoefikasni endogeni antioksidans u mozgu, koji ima zaštitni učinak na mozak. Stoga je melatonin važan hormon protiv starenja.
